Informacje

avatar

vonZan
z miasta Szczecin
26310.27 km wszystkie kilometry
0.00 km (0.00%) w terenie
46d 02h 14m czas na rowerze
20.97 km/h avg
0 m suma w górę

Kategorie



baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Moje rowery

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy vonZan.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2012

Dystans całkowity:355.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:18:21
Średnia prędkość:19.37 km/h
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:44.43 km i 2h 17m
Więcej statystyk

Kołbaskowo przez Ustowo, Pilchowo, Głębokie

Wtorek, 27 marca 2012 | dodano:28.03.2012 | linkuj | komentarze(3)
  d a n e  w y j a z d u
59.34 km
0.00 km teren
03:04 h
19.35 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

.

Niedziela, 25 marca 2012 | dodano:28.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
44.00 km
0.00 km teren
02:02 h
21.64 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Droga 27 z Misiaczami, Anetą i Siwobrodym

Niedziela, 18 marca 2012 | dodano:18.03.2012 | linkuj | komentarze(1)
  d a n e  w y j a z d u
50.05 km
0.00 km teren
02:29 h
20.15 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Trzeszczyn

Czwartek, 15 marca 2012 | dodano:15.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
  d a n e  w y j a z d u
30.62 km
0.00 km teren
01:20 h
22.97 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Kołbaskowo + Ladenthin z Tunią

Środa, 14 marca 2012 | dodano:14.03.2012 | linkuj | komentarze(8)
  d a n e  w y j a z d u
55.14 km
0.00 km teren
03:25 h
16.14 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Relacja Tuni :)

Pilchowo-Jasne Błonia (bieg z okazji Dnia Kobiet)-Głębokie

Niedziela, 11 marca 2012 | dodano:11.03.2012 | linkuj | komentarze(5)
  d a n e  w y j a z d u
30.43 km
0.00 km teren
01:25 h
21.48 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Rowerowy Dzień Kobiet w Szczecinie

Sobota, 10 marca 2012 | dodano:10.03.2012 | linkuj | komentarze(4)
  d a n e  w y j a z d u
32.34 km
0.00 km teren
02:02 h
15.90 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Impreza udała się rewelacyjnie!!!
A już miało mnie tam nie być. Od dłuższego czasu nie mogę się wyleczyć i przeszło mi przez myśl, żeby sobie wycieczkę odpuścić i zostać w domu. Aleee ciekawość wzięła górę ;).
O dziwo wstałam na tyle wcześnie, że zdążyłam na zbiórkę na pl. Lotników. Lekko jeszcze mżyło, więc nie spodziewałam się więcej niż 10 rowerzystek. Jakie było moje zaskoczenie, gdy zobaczyłam sporą grupę. Po przemówieniu Asi ruszyłyśmy w kierunku Głębokiego. Po drodze czekały na nas niespodzianki: wielki plakat wiszący na wiadukcie (Kobieta na rowerze to CUDO w plenerze), ukrywający się fotograf oraz pomarańczowa ekipa, która pokazała nam, w jaki sposób przeprowadzić pierwszą pomoc :).
Na postoju na Głębokim panie od Red Bulla poczęstowały nas napojem, który faktycznie się przydał i trochę mnie po nim nosiło. Była tez idealna okazja aby się policzyć. Wyszło nas 28 sztuk !!!
Następnie pognałyśmy do Bartoszewa nad jezioro na wspólną fotę. W tym miejscu odłączyło od nas 6 pań z Polic, a reszta zawróciła na Białą polanę.
Na polanie losowałyśmy nagrody/prezenty za udział. Podczas jazdy żartowałam, że przyjechałam specjalnie, żeby wylosować książkę i tak też się stało. Najnowszy Emmanuel Schmitt trafił w moje ręce :D. Na koniec zrobiłyśmy jeszcze wspólne fotki i była możliwość poćwiczyć na fantomach pod czujnym okiem pomarańczowych panów :p.
Wycieczka okazała się świetnym pomysłem, gdyby była jeszcze ładniejsza pogoda, to na pewno byłoby nas więcej. Asia wspaniale dała sobie radę z organizacją :). A faceci, mimo iż miało ich nie być, bardzo pomogli, a czasami tak się ukrywali, że większość nawet nie wiedziała, że ich mijamy :D. Choć impreza była kobieca to dzisiaj jest Wasze święto. Dlatego życzę Wam wszystkiego najlepszego :)!!!

Spontanicznie z Ernirem i Robikiem

Sobota, 3 marca 2012 | dodano:03.03.2012 | linkuj | komentarze(4)
  d a n e  w y j a z d u
53.50 km
0.00 km teren
02:34 h
20.84 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal